The Shift
skiftet sker indefra
En medlemsklub for kvinder, der vælger at leve fra en dyb forståelse af sig selv, og skabe et liv i frihed, ro og ægthed.
Ja, jeg vil med i The Shift36 kr/md · Ingen binding · Opsig når som helst
The Shift
skiftet sker indefra
En medlemsklub for kvinder, der vælger at leve fra en dyb forståelse af sig selv, og skabe et liv i frihed, ro og ægthed.
Ja, jeg vil med i The Shift36 kr/md · Ingen binding · Opsig når som helst
Du er klar til at leve fra noget dybere
The Shift møder dig dér, hvor du vælger ægte forandring, den slags der forankrer sig i krop og sind og bliver hos dig.
- iDu mærker, at gamle mønstre fylder mere, end du ønsker, og du er klar til at forstå dem og vælge frit.
- iiDu længes efter dybde, den slags forvandling der sætter sig i kroppen og varer ved.
- iiiDu vil forstå, hvad der bevæger sig under overfladen, og møde det med indsigt og medfølelse.
- ivDu møder dig selv med ærlighed og varme, præcis som du er lige nu.
- vDu bevæger dig mod frihed, ro og ægthed, og du vil kende vejen derhen.
Du er allerede hel. Måske venter dele af dig blot på at blive set, og på at komme hjem.
Du er klar til at leve fra noget dybere
The Shift møder dig dér, hvor du vælger ægte forandring, den slags der forankrer sig i krop og sind og bliver hos dig.
- iDu mærker, at gamle mønstre fylder mere, end du ønsker, og du er klar til at forstå dem og vælge frit.
- iiDu længes efter dybde, den slags forvandling der sætter sig i kroppen og varer ved.
- iiiDu vil forstå, hvad der bevæger sig under overfladen, og møde det med indsigt og medfølelse.
- ivDu møder dig selv med ærlighed og varme, præcis som du er lige nu.
- vDu bevæger dig mod frihed, ro og ægthed, og du vil kende vejen derhen.
Du er allerede hel. Måske venter dele af dig blot på at blive set, og på at komme hjem.
Forvandling, der folder sig ud måned for måned
Hvert modul bevæger sig over fire uger. Rytmen forankrer ny indsigt i krop og sind, så den bliver til ægte forandring.
Undervisning
Psykologisk og neurovidenskabelig indsigt i månedens tema.
Refleksion
Guidede spørgsmål, der løfter dig fra indsigt til personlig erkendelse.
Guidet øvelse
En dyb, guidet lydøvelse, der taler til underbevidstheden og kroppen.
Arbejdsbog
En printvenlig arbejdsbog, der forankrer månedens arbejde og bygger bro til næste tema.
Forvandling, der folder sig ud måned for måned
Hvert modul bevæger sig over fire uger. Rytmen forankrer ny indsigt i krop og sind, så den bliver til ægte forandring.
Undervisning
Psykologisk og neurovidenskabelig indsigt i månedens tema.
Refleksion
Guidede spørgsmål, der løfter dig fra indsigt til personlig erkendelse.
Guidet øvelse
En dyb, guidet lydøvelse, der taler til underbevidstheden og kroppen.
Arbejdsbog
En printvenlig arbejdsbog, der forankrer månedens arbejde og bygger bro til næste tema.
Det her får du adgang til
- ✓Dybdegående undervisning, der giver dig psykologisk indsigt i dine reaktioner, følelsesmønstre og indre dialog
- ✓Værktøjer, der lader dig vælge bevidst og respondere frit, dér hvor du før reagerede på autopilot
- ✓Guidede refleksioner og øvelser, der forankrer ny bevidsthed i krop og sind
- ✓Et nært kendskab til din underbevidsthed, så du forstår, hvorfor du føler, vælger og handler, som du gør
- ✓Indsigt i dine overlevelsesstrategier, og hvordan du blødt forvandler dem til frihed i dine relationer, grænser og selvfølelse
- ✓Perspektiver på opvækstens aftryk, roller, ansvarsfølelse, skam og tilpasning, mødt med forståelse
- ✓Et fællesskab med plads til ærlighed, dybde og hel menneskelighed
- ✓Et rum, hvor forvandling sker indefra, forankret og ægte
Ingen binding · opsig når som helst
Dine meditationer er fantastiske, og jeg bruger dem hver evig eneste dag. Især din kropsmeditation hjælper mig meget i forhold til daglige muskelsmerter. Jeg glæder mig helt vildt til det her.
Det her får du adgang til
- ✓Dybdegående undervisning, der giver dig psykologisk indsigt i dine reaktioner, følelsesmønstre og indre dialog
- ✓Værktøjer, der lader dig vælge bevidst og respondere frit, dér hvor du før reagerede på autopilot
- ✓Guidede refleksioner og øvelser, der forankrer ny bevidsthed i krop og sind
- ✓Et nært kendskab til din underbevidsthed, så du forstår, hvorfor du føler, vælger og handler, som du gør
- ✓Indsigt i dine overlevelsesstrategier, og hvordan du blødt forvandler dem til frihed i dine relationer, grænser og selvfølelse
- ✓Perspektiver på opvækstens aftryk, roller, ansvarsfølelse, skam og tilpasning, mødt med forståelse
- ✓Et fællesskab med plads til ærlighed, dybde og hel menneskelighed
- ✓Et rum, hvor forvandling sker indefra, forankret og ægte
Ingen binding · opsig når som helst
Dine meditationer er fantastiske, og jeg bruger dem hver evig eneste dag. Især din kropsmeditation hjælper mig meget i forhold til daglige muskelsmerter. Jeg glæder mig helt vildt til det her.
Du er allerede hel. Men måske er der dele af dig, der endnu ikke er blevet set – og som stille venter på at komme hjem.Izabella Catalina
Det, der vokser frem i dig
The Shift bevæger dig fra ubevidst overlevelse mod bevidst, fri og ægte livsførelse.
Sådan har det måske føltes
- Reaktioner sker på autopilot
- En indre stemme med høje krav fylder meget
- Velkendte mønstre gentager sig
- Meget energi går til at holde igen
- Livet formes af andres forventninger
Sådan begynder du at leve
- Du ser reaktionen og vælger bevidst
- En indre stemme, der støtter dig hele vejen
- Du forstår mønsteret og forvandler det med dine værktøjer
- Din energi flyder mod det, der nærer dig
- Du lever ægte, tæt på dig selv, i frihed og ro
36 kr/md · ingen binding
Det har ændret så meget for mig. Da jeg meldte mig til, gav jeg mig selv mit liv tilbage på mange måder. Mine tanker er meget venligere nu, og jeg møder mig selv langt mere observerende og blødt.
Det, der vokser frem i dig
The Shift bevæger dig fra ubevidst overlevelse mod bevidst, fri og ægte livsførelse.
Sådan har det måske føltes
- Reaktioner sker på autopilot
- En indre stemme med høje krav fylder meget
- Velkendte mønstre gentager sig
- Meget energi går til at holde igen
- Livet formes af andres forventninger
Sådan begynder du at leve
- Du ser reaktionen og vælger bevidst
- En indre stemme, der støtter dig hele vejen
- Du forstår mønsteret og forvandler det med dine værktøjer
- Din energi flyder mod det, der nærer dig
- Du lever ægte, tæt på dig selv, i frihed og ro
36 kr/md · ingen binding
Det har ændret så meget for mig. Da jeg meldte mig til, gav jeg mig selv mit liv tilbage på mange måder. Mine tanker er meget venligere nu, og jeg møder mig selv langt mere observerende og blødt.
Mød Izabella Catalina
Din guide på rejsen hjem til dig selv.
Izabella Catalina Wredstrøm
Gennem næsten 20 år har jeg guidet flere end 3.700 kvinder hjem til en dybere forståelse af sig selv. The Shift er foreningen af alt, jeg har lært: psykologisk indsigt, somatisk bevidsthed og spirituel forståelse, leveret med min direkte, varme og ærlige stil.
Mød Izabella Catalina
Din guide på rejsen hjem til dig selv.
Izabella Catalina Wredstrøm
Gennem næsten 20 år har jeg guidet mere end 3.700 kvinder hjem til en dybere forståelse af sig selv. The Shift er foreningen af alt, jeg har lært: psykologisk indsigt, somatisk bevidsthed og spirituel forståelse, leveret med min direkte, varme og ærlige stil.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad får jeg som medlem?+
Hvor lang tid binder jeg mig for?+
Hvad sker der, hvis jeg melder mig ind midt i et tema?+
Skal jeg have forhåndsviden om selvudvikling?+
Er dette terapi?+
Hvad hvis min tid varierer fra måned til måned?+
Ofte stillede spørgsmål
Hvad får jeg som medlem?+
Hvor lang tid binder jeg mig for?+
Hvad sker der, hvis jeg melder mig ind midt i et tema?+
Skal jeg have forhåndsviden om selvudvikling?+
Er dette terapi?+
Hvad hvis min tid varierer fra måned til måned?+
Skiftet sker indefra.
Det begynder med dit ja.
Det her arbejde er noget af det vigtigste og modigste, du gør for dig selv, og du har følgeskab hele vejen.
36 kr/md · ingen binding · opsig når som helst
Skiftet sker indefra. Det handler om at sige ja til dig selv.
Skiftet sker indefra.
Det begynder med dit ja.
Det her arbejde er noget af det vigtigste og modigste, du gør for dig selv, og du har følgeskab hele vejen.
36 kr/md · ingen binding · opsig når som helst
Skiftet sker indefra. Det handler om at sige ja til dig selv.