Når du ikke ønsker at være i dit gamle mønster én dag mere.
Medlemsklubben The Shift er for dig, der ikke vil have mere overfladisk healing, flere pæne ord eller endnu et quick fix, men opdage det, der styrer dig under overfladen, så du kan stoppe med det, der holder dig fast. Du er ikke et projekt, der skal fikses.
Det vil sige, at du får værktøjerne til rent faktisk at transformere din nuværende autopilot til en, som automatisk skaber det, som støtter dig, styrker dig og fremmer det, du ønsker i livet.
"Bevidstheden er øget, og jeg forstår mit liv på en ny måde i et større perspektiv.
Jeg mærker taknemmeligheden."
- Kariina
"Jeg smed facaden og stod med ærlighed over for mig selv
– Det var sårbart, men en kæmpe gave. Jeg forstår mig selv på en helt ny måde."
— Kristina
"Jeg er gået fra at være træt og energiløs til at have energi, livsgnist og selvrespekt igen.
Jeg tør være mig selv uden at tage mig af, hvad andre mener."
— Camilla
Hvis du kan mærke, at dine gamle mønstre, reaktioner eller din indre kritiker styrer mere, end du ønsker, så er The Shift skabt til dig. Det her medlemskab hjælper dig med at forstå dine følelsesmæssige reaktioner, slippe indgroede mønstre og skabe den indre ro, der gør, at du endelig kan stå stærkere i dig selv.
Det her får du adgang til i The Shift ⤵
- Dybdegående undervisning, der giver psykologisk indsigt i dine reaktioner, følelsesmønstre og indre dialog
- Værktøjer til at bryde gamle mønstre, så du stopper med at reagere automatisk og istedet vælger at respondere
- Guidede refleksioner & meditationer, der hjælper dig med at forstå, hvad dine reaktioner prøver at fortælle dig
Og meditationer, der dæmper indre støj og integrerer den nye bevidsthed igennem din underbevidsthed. - Arbejde med din underbevidsthed, så du forstår hvorfor du føler, vælger og reagerer som du gør
- Forståelse af dine overlevelsesstrategier, og hvordan de stille saboterer dine relationer, grænser og selvfølelse
- Perspektiver på opvækstens aftryk, roller, din lærte ansvarsfølelse, skam og tilpasning
- Et fællesskab, hvor der er plads til ærlighed, kompleksitet og menneskelighed
- Et rum hvor transformation sker indefra – ikke via “positiv tænkning” eller hurtige hacks
Ingen binding. Du kan opsige når som helst. (36 kr./md.)
Du er hverken ødelagt eller i stykker!
Den her idé om, at vi er gået itu og har brug for at blive lappet sammen, ønsker jeg at bryde op med!
Du fortjener et rum, hvor du kan møde dig selv med større omsorg, kærlighed, klarhed og et rockerstærkt ansvar — uden at stå alene. Det er det arbejde, vi gør i The Shift.
The Shift
— skiftet sker indefra
En medlemsklub for kvinder, der er klar til at stoppe med at leve på autopilot, og begynde at leve fra en dybere forståelse af sig selv.
Medlemsklubben
The Shift
Det skift der sker, når vi går fra det vi kender, til det der egentlig gavner os.
Du er ikke et projekt, der skal fikses. Du er et menneske, der skal forstås. — Izabella Catalina
JA, JEG VIL MED I THE SHIFT
36 kr/md · Ingen binding · Opsig når som helst
Når du ikke ønsker at være i dit gamle mønster én dag mere
The Shift er for dig, der ikke vil have mere overfladisk healing, flere pæne ord eller endnu et quick fix. Du vil opdage det, der styrer dig under overfladen, så du kan stoppe med det, der holder dig fast.
Genkender du dig selv?
- Du kan mærke, at dine gamle mønstre og reaktioner styrer mere, end du ønsker
- Du er træt af overfladisk healing og quick fixes, der ikke rykker noget
- Du vil forstå, hvad der faktisk foregår under overfladen, ikke bare symptomerne
- Du er klar til at møde dig selv med både ærlighed og medfølelse
- Du ønsker frihed, ro og autenticitet, men ved ikke præcis hvordan du kommer derhen
Du er ikke et projekt, der skal fikses.
Du er et menneske, der skal forstås.
Sådan arbejder The Shift
Hvert modul følger den samme struktur over fire uger. Det sikrer, at ny viden ikke bare forstås intellektuelt, men rent faktisk integreres.
Uge 1
Undervisning
Psykologisk og neurovidenskabelig indsigt i månedens tema.
Uge 2
Refleksion
Guidede spørgsmål der hjælper dig gå fra teori til personlig indsigt.
Uge 3
Meditation
En dyb lydoplevelse der arbejder med underbevidstheden og kroppen.
Uge 4
Integration
Opsamling, konkrete værktøjer og bro til næste modul.
Det her får du adgang til
- Dybdegående undervisning der giver psykologisk indsigt i dine reaktioner, følelsesmønstre og indre dialog
- Værktøjer til at bryde gamle mønstre, så du stopper med at reagere automatisk og i stedet vælger at responderer
- Guidede refleksioner & meditationer der hjælper dig forstå dine reaktioner og integrere ny bevidsthed
- Arbejde med din underbevidsthed, så du forstår hvorfor du føler, vælger og reagerer som du gør
- Forståelse af dine overlevelsesstrategier, og hvordan de stille saboterer dine relationer, grænser og selvfølelse
- Perspektiver på opvækstens aftryk, roller, den lærte ansvarsfølelse, skam og tilpasning
- Et fællesskab, hvor der er plads til ærlighed, kompleksitet og menneskelighed
- Et rum hvor transformation sker indefra, ikke via "positiv tænkning" eller hurtige hacks
pr. måned
Ingen binding · Opsig når som helst
Jaa jeg er medlem af klubben, så den vil jeg glæde mig helt vildt til. Dine meditationer er fantastiske, og bruger dem hver evig eneste dag. Specielt din kropsmeditation hjælper mig meget ift. daglige muskelsmerter.
"Det her arbejde er det vigtigste og modigste, du kan gøre.
Og du behøver ikke gøre det alene." — Izabella Catalina
Og du behøver ikke gøre det alene." — Izabella Catalina
Transformationen, der venter
Det overordnede mål med The Shift er at flytte dig fra ubevidst overlevelsesmodus til bevidst, fri og autentisk livsførelse.
Før
Du står her måske nu
- Reagerer automatisk uden at vide hvorfor
- Styres af en indre kritiker, der aldrig er tilfreds
- Føler dig fanget i mønstre, der gentager sig
- Bruger enorme mængder energi på at undertrykke
- Lever efter andres forventninger
- Hører kun den stemme, der holder dig tilbage
Efter
Her kan du være på vej hen
- Ser reaktionen og kan vælge bevidst
- Kender din kritiker og ved hvordan den tackles
- Forstår mønsteret og har værktøjer til at ændre det
- Bruger energien på det, der faktisk gavner
- Lever mere autentisk, tættere på dig selv
- Har en indre stemme, der faktisk er på din side
JA, JEG ER KLAR
36 kr/md · Ingen binding
Det har ændret så meget for mig. Da jeg meldte mig til, reddede jeg mit eget liv på mange måder. Mine tanker er på ingen måde lige så kritiske, som de var. Jeg er meget venligere og observerende i tankerne.
Mød Izabella Catalina
Din mentor på rejsen ind i dig selv.
Izabella Catalina Wredstrøm
Mentor & Subconscious Mastercoach
I 12 år har jeg guidet kvinder ud af gamle overlevelsesmønstre, ind i en dybere forståelse af sig selv. The Shift er fusionen af alt, jeg har lært: psykologisk indsigt, somatisk bevidsthed og spirituel forståelse. Med min direkte, varmhjertede og no-bullshit stil.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad får jeg som medlem?
Du får adgang til et månedligt modul med undervisning, refleksionsøvelser, guidet meditation og integration. Hvert modul leveres via PowerPoint med voiceover, meditationslyd til download eller streaming, og en automatisk email-sekvens med ugentlige indspark.
Hvor lang tid binder jeg mig for?
Ingen binding. Du kan opsige dit medlemskab når som helst. Du betaler 36 kr om måneden så længe du er medlem.
Hvad nu hvis jeg melder mig ind midt i et tema?
Du starter altid fra modul 1, uanset hvornår du tilmelder dig. Modulerne bygger progressivt videre på hinanden, så du får hele rejsen, fra begyndelsen.
Skal jeg have forhåndsviden eller erfaring med selvudvikling?
Nej. The Shift er bygget, så det møder dig der, hvor du er. Hvert begreb forklares fra grunden. Har du arbejdet med dig selv før, vil du opleve, at The Shift går dybere end mange andre forløb. Er det dit første skridt, er du i trygge hænder.
Er dette terapi?
Nej. The Shift er en medlemsklub med undervisning, refleksioner og meditationer. Hvis du befinder dig i en akut psykisk krise, bør du opsøge en autoriseret psykolog eller læge. The Shift kan være et stærkt supplement til terapi, men ikke en erstatning.
Hvad nu hvis jeg ikke har tid hver måned?
Du går i dit eget tempo. Materialet ligger klar, og du kan tage det, når det passer dig. Nogle måneder bliver der mere plads til arbejdet, andre måneder mindre. Det vigtige er, at du har adgang, når du er klar.
Du behøver ikke gøre det alene.
Det her arbejde er det vigtigste og modigste, du kan gøre.
JA, JEG VIL MED I THE SHIFT
36 kr/md — ingen binding
Opsig når som helst
Skiftet sker indefra.
Det handler bare om at sige ja.
___MESSAGE___
___MESSAGE___