Mentor and Subconscious Mastercoach
1:1 Subconscious & Shadow Coaching
Et 6 eller 12 måneders 1:1 forløb, hvor vi arbejder med kroppen og følelserne, den underbevidste kodning, dine skygger og den adfærd, der former dine relationer, valg og den måde, du står i dig selv på.
Forandringen skal kunne mærkes, når samtalen er slut.
Hvorfor jeg kun arbejder i længere forløb
I en samtale kan vi få øje på en overbevisning, forstå en reaktion eller åbne ind til en følelse, du har holdt væk fra dig selv. Men dit mønster lever ikke kun, mens du sidder overfor mig. Det lever i den besked, du modtager tirsdag eftermiddag. I konflikten med din partner. I det øjeblik, hvor du siger ja, selvom hele din krop reagerer. I beslutningen, du bliver ved med at udskyde, og i den måde du møder dig selv på, når du ikke handler, som du havde besluttet.
Det er her, arbejdet bliver virkeligt. Vi skal have tid til at se det, der gentager sig, arbejde med det, der ligger under, og følge processen ud i dit liv, hvor den nye bevidsthed skal kunne mærkes i dine valg, din adfærd og den måde, du står i dig selv på.
Du skal have mulighed for at række ud, mens noget er levende i dig, og ikke først når du har nået at analysere, redigere og samle oplevelsen pænt sammen.
✦
Under ordene
Kroppen, adfærden og det, du springer over, fortæller også noget.
Dit liv er vores materiale
Du behøver ikke komme med den rigtige forklaring på, hvad det hele handler om. Vi fortæller vores historie fra den bevidsthed, vi har adgang til lige nu. Derfor kan du være både ærlig og oprigtig, samtidig med at der findes sider af situationen, din adfærd eller dine drivkræfter, som du endnu ikke kan se.
Det kan være, du længes efter nærhed og alligevel tester, kontrollerer eller skubber den væk, når den kommer tæt på. Du kan opleve, at andre ikke forstår dig, samtidig med at du først fortæller, hvad der foregår i dig, når du eksploderer eller lukker ned. Eller du kan have brugt så mange år på at tage ansvar for andre, at du ikke længere kan mærke forskellen på kærlighed og selvforladelse.
Vi ser på, hvad du gør, hvad du mærker, hvad du længes efter, hvad du undgår, og hvad der sker i dig, når livet kalder på et andet valg.
Min måde at arbejde på
Jeg lægger mærke til, hvor du bliver optaget af at forklare den anden. Hvor du forlader dig selv i fortællingen. Hvor du overtager et ansvar, der ikke tilhører dig, eller placerer hele muligheden for bevægelse hos et andet menneske.
Jeg lytter efter de ord, du gentager, de steder du modsiger dig selv, og de forklaringer der lyder sande, men samtidig holder dig i præcis den samme position.
Hvis du fortæller mig, at du ikke har et valg, undersøger vi det.
Hvis du kalder en gammel beskyttelsesstrategi for din personlighed, undersøger vi det.
Hvis dine ord fortæller én historie, mens din adfærd fortæller en anden, arbejder vi med forskellen mellem dem.
Jeg gør det for at finde den information, der ligger i det, du helst vil forklare dig væk fra. Den kan føre os ind til det, du kom til at tro om dig selv, hvem du lærte at være, hvad du ikke måtte være, og hvor du begyndte at forlade dig selv for at bevare en relation, høre til eller føle dig sikker. Jeg kommer til at sige det, jeg ser, også når det udfordrer det billede, du har af dig selv.
Fire lag, der hele tiden påvirker hinanden
Arbejdet kan begynde i hvilket som helst lag. En kropslig reaktion kan afsløre et mønster, en konflikt kan synliggøre en skygge, og en gentagen adfærd kan føre os tilbage til en gammel overbevisning.
01
Følelserne giver os information om det, en situation vækker, hvor en grænse bliver overskredet, og hvor en gammel strategi er ved at tage over. Vi lytter til reaktionen uden automatisk at gøre enhver fortolkning til sandheden.
02
Vi finder de overbevisninger, indre regler og konklusioner, som blev skabt for at høre til, bevare kærlighed eller føle kontrol, og som stadig styrer reaktioner og valg længe efter, at livet har ændret sig.
03
Skyggerne spejler den adfærd, de drivkræfter og de sider af dig, du endnu ikke har taget ejerskab over. Vi undersøger både det, der sårer, og den kraft du har lært at gøre forkert.
04
En ny erkendelse skal følges ud i den besked, du sender, den grænse du sætter, den samtale du bliver i, og den handling du vælger, når den velkendte strategi kalder.
100 procent i processen
At blive holdt betyder, at processen har kontinuitet. Du åbner ikke et dybt lag i en session og står derefter alene med at forstå, hvordan det viser sig de næste uger.
Du har mulighed for at række ud og dele det, der opstår undervejs. En reaktion, du pludselig genkender. En konflikt, hvor du ser dit mønster, mens det udspiller sig. En grænse, du forsøger at sætte. Eller et øjeblik, hvor den gamle historie er ved at tage over igen.
Så får vi adgang til det ægte materiale. Vi kan se de ord, du bruger, den betydning du tillægger situationen, og den strategi der forsøger at beskytte dig, før oplevelsen bliver redigeret af afstand og efterrationalisering.
Jeg overtager ikke ansvaret for dit liv og træffer ikke dine valg. Jeg holder overblikket sammen med dig, spejler det jeg ser, og hjælper dig med at blive i arbejdet, når den gamle identitet forsøger at trække dig tilbage.
Din del af samarbejdet
Jeg kan gå tæt på dig, spejle det, du ikke kan se, og hjælpe dig med at arbejde med den kodning, der ligger under. Jeg kan sige det højt, når jeg ser, at du forlader dig selv, undgår dit ansvar eller gentager den strategi, du ønsker at ændre. Men du skal være villig til at være ærlig om det, der faktisk skete, og begynde at handle på det, vi finder.
Muligheden for 1:1
Du må gerne have en fornemmelse af, hvilken længde du ønsker. Den endelige ramme kan også findes ud fra det, du står med, og den proces du søger hjælp til.
6 måneders 1:1
26.000 kr.
Et sammenhængende forløb, hvor vi arbejder med det, du står i, følger de mønstre der viser sig, og støtter integrationen i dit liv.
Ansøg om 6 måneder12 måneders 1:1
44.000 kr.
Mere tid til at følge processen gennem forskellige lag og perioder, når arbejdet berører flere livsområder eller dybe identitetsmønstre.
Ansøg om 12 månederIzabella Catalina
Min styrke ligger i at se sammenhængen mellem det, et menneske oplever, det mennesket kom til at tro om sig selv, og den adfærd der stadig vokser ud af det i dag.
Jeg er varm i mødet med dig, fordi det kræver menneskelighed at gå ind i de steder, vi har brugt et liv på at beskytte. Jeg er også direkte. Hvis jeg kan se, at du forlader dig selv, manipulerer, undgår dit ansvar eller gentager et gammelt mønster, pakker jeg det ikke så meget ind, at du ikke længere kan mærke, hvad jeg siger.
Jeg arbejder intuitivt og spirituelt, og det, jeg mærker og opfanger, står sammen med en meget jordnær observation af dine ord, din krop og din adfærd. Du skal ikke overtage min oplevelse som en sandhed. Vi undersøger, om den åbner noget og fører os tættere på det, der reelt er i spil.
Du bliver ikke reduceret til din historie eller dine valg. Du bliver heller ikke fritaget fra at tage ejerskab over dem.
Ansøg om muligheden for 1:1
Ansøgningen hjælper mig med at forstå din situation, det du ønsker at arbejde med, og om min tilgang passer til det, du har brug for. Du skal ikke skrive det, du tror, jeg gerne vil høre. Jeg har brug for et ærligt billede af det, du kommer med, og din villighed til at arbejde med det.
Du behøver ikke vide, hvad der ligger under det, du oplever. Men du skal være parat til, at vi kan finde noget andet end det, du forventede, og at arbejdet også kan føre os ind i din egen adfærd, dine skygger og det ansvar, der tilhører dig.
Send din ansøgningNej. Jeg tilbyder kun 1:1 som et 6 eller 12 måneders forløb, fordi kontinuiteten og muligheden for at arbejde med det, der sker undervejs, er en afgørende del af min tilgang.
Du må gerne have en fornemmelse af, hvad du ønsker, men den endelige beslutning kan findes ud fra det, du står med, og hvilken ramme der giver mening for processen.
Nej. Du kan ansøge ud fra det, du oplever, også når du endnu ikke kan se sammenhængen. En del af arbejdet er netop at få øje på det, der ikke er synligt fra din nuværende position.
Jeg kan stå for min del af samarbejdet, møde dig ærligt, gå i dybden med det, der viser sig, og holde processen sammen med dig. Din bevægelse afhænger også af din villighed til at deltage og omsætte arbejdet i dit liv.