Mentor & Subconscious MasterCoach
Dybt inde i dig lever hun stadig.
Under alt det du har lært at være lever der en version af dig der aldrig fik lov at eksistere. Rå. Kraftfuld. Dig.
Jeg arbejder ikke med hvem du har lært at være. Jeg arbejder med hende der altid har været der inderst inde. Gennem dybdegående bevidst og underbevidsthedsarbejde, for dig der er klar til at leve et liv der føles som dit eget.
"Jeg er gået fra at være træt og energiløs, at falde i de samme mønstre til en frihed jeg ikke troede var mulig. Jeg tør være mig fuldt ud."
Forestil dig
Det du egentlig
længes efter
At vågne op og mærke dig — ikke kæmpe mod dig
At sige nej og mærke ro i stedet for skyld
At smide facaden og opdage du kan lide det du ser
At stoppe med at stå alene med det
At føle dig som kreatør af dit eget liv — ikke offer for det
At gå fra overlevelse til at elske at leve
Du har altid været nok.
Du har bare aldrig turdet tro på det.
Skammen er ikke sandheden om dig. Det er en overlevelsesmekanisme. Og for første gang i dit liv kan du få værktøjerne til at slippe den.
Tilmeld mig gratis →
"
Jeg har brugt 10+ år på terapi, men på 2 dage skete der mere for mig end jeg troede muligt. For første gang forstår jeg hvad der faktisk har holdt mig fast.
Resultater · Sluppet depression, angst, selvkritik & pleasemønstre
Når du ikke ønsker at være i dit gamle mønster én dag mere.
The Shift er medlemsklubben for dig der ikke vil have mere overfladisk healing eller endnu et quick fix. Men som er klar til at opdage det der styrer dig under overfladen — så du kan stoppe med det der holder dig fast.
Det får du adgang til
- →Dybdegående undervisning der giver psykologisk indsigt i dine reaktioner og mønstre
- →Værktøjer til at bryde gamle mønstre så du stopper med at reagere automatisk
- →Guidede refleksioner og meditationer der dæmper din indre støj
- →Arbejde med din underbevidsthed så du forstår hvorfor du føler og reagerer som du gør
- →Et fællesskab hvor der er plads til ærlighed, kompleksitet og menneskelighed
- →Transformation indefra — ikke via positiv tænkning eller hurtige hacks
Kurser
De kurser flest starter med
Mere end 3.700 kvinder har allerede taget et af disse kurser som deres første skridt mod sig selv.
Kursus
Sådan slipper du skammens fængsel — uden at skulle genopleve det hele
8 moduler der kombinerer Brené Browns forskning med dybdegående underbevidsthedsarbejde. Fra skammens fængsel til autentisk frihed.
Kursus
Sådan omkoder du dit negative tankemønster uden at fortiden spænder ben
Du behøver hverken at være hjerneforsker eller have en phd i neurologi. Det er faktisk så simpelt at selv børn kan gøre det.
Kursus
Sådan transformerer du din indre kritiker til at blive din største cheerleader
Også selvom din indre kritiker har flere meninger end din svigermor.
Der er mere at opdage
Se alle kurser og find det der passer til netop dig og din rejse.
Se alle kurser →De troede ikke det var
muligt for dem heller
"Jeg følte mig død indvendigt — det her ændrede alt"
"Jeg har fra dette forløb taget en masse ny indsigt med mig. Jeg er rigtig. Jeg fortjener at være her. Jeg føler faktisk at jeg ikke er død indvendigt mere.
"20 år i kamp. 2 dage til at vende det hele."
"Næsten 20 år med konstant modgang og daglige kampe for ren overlevelse. Jeg har fået livsgnisten og kampgejsten tilbage. Jeg ser værdien i den jeg er — selvom jeg ikke er hvad andre forventer.
"Jeg stoppede med at leve for alle andre. Her er hvad der skete."
"Jeg er gået fra usikker til stærk. Jeg er sikker på mig selv. Jeg ved hvad jeg ønsker. Jeg lever nu efter hvad jeg ønsker i mit liv — og ikke hvad jeg tror andre mener.
Sluppet depression & angst
"Jeg har gået til psykolog i årevis. Ingen fortalte mig dette."
"Jeg har både været til psykolog og i traumeterapi — men det blev ALDRIG nævnt som en mulighed. TAK for at udvide min bevidsthed. Jeg ser nu på mig selv fra en helt anden vinkel.
20 års erfaring
Din guide
Izabella Catalina —
hun har gået vejen selv.
"Jeg skaber ikke mirakler. Jeg skaber rum. Rum hvor det er trygt at slippe facaden. Rum, hvor du ikke skal præstere — men møde dig selv."
Izabella har arbejdet med skam, nervesystem og ubevidste mønstre i næsten 20 år. Det du møder i hendes kurser og forløb er ikke bare viden. Det er levende, menneskelig, rå erfaring.
Hun har selv gået vejen. Ikke som en der havde styr på det — men som en der nægtede at blive i det der gjorde ondt. Hun har set hvordan skam og skyld sniger sig ind som selvkritik, pleaseradfærd og følelsesløshed — og hun har viet sit liv til at finde nøglerne til reel forandring.
Hun har hjulpet kvinder ud af angst, depression, selvhad og dybe skammønstre — ikke ved at diagnosticere, men ved at møde det levende menneske bag det hele.
Læs min historie →Gratis fællesskab
Et sted hvor du holder op med at gemme dig for dig selv.
Du er ikke et projekt der skal fikses. Du er et menneske der har lært at overleve — og som nu er klar til noget andet.
TraumeFRI er et fællesskab for dig der er træt af leverpostegstilstanden — der hvor det hele er lidt gråt og kedeligt, men trods alt holder dig mæt.
Skam trives i hemmelighed, tavshed og dom. Den forsvinder når den mødes med empati — først og fremmest din egen. Det er det vi øver os på her. Sammen.
I dette rum får du
- →Psykologisk forståelse der giver mening i kroppen — ikke kun i hovedet
- →Et fællesskab der tåler ægthed og kompleksitet
- →Redskaber til at stoppe de overlevelsesmønstre der engang reddede dig, men nu holder dig fanget
- →En vej hjem til dig selv — ikke via positiv tænkning, men via reel transformation indefra
Gruppen drives af Izabella Catalina, med næsten 20 års erfaring i at arbejde med traumer, nervesystem og ubevidste mønstre.
