Izabella Catalina
Sjælsværktøjer
til 0,-
Guides, meditationer og e-bøger der hjælper dig med at forstå dig selv dybere — og begynde at slippe det der ikke længere er dig.
Gratis live bootcamp
Du har altid været nok.
Du har bare aldrig turdet tro på det.
2 dage live på Zoom. Helt gratis. Skammen er ikke sandheden om dig — det er en overlevelsesmekanisme. Og for første gang kan du få værktøjerne til at slippe den.
Tilmeld mig gratis →"Jeg har brugt 10+ år på terapi, men på 2 dage skete der mere for mig end jeg troede muligt."
— KristinaE-bog
Den dybe gennemgang
E-bog · Gratis
Omkod dine tankemønstre på 6 uger
Sådan transformerer du dit negative tankemønster uden at fortiden spænder ben. Du behøver hverken at være hjerneforsker eller have en phd i neurologi.
Hent e-bogen gratis →uger
Guides
Gratis guides til din rejse
Guide · Gratis
Phoenix Powersætninger
Personligt kalibreret powersætning til din grundenergi — skabt til at minde dig om hvem du er.
Hent gratis →Guide · Gratis
Phoenix Pagt for 2026
Skab din pagt med dig selv. En tydelig, kropslig aftale der minder dig om hvad du har valgt — igen og igen.
Hent gratis →Guide · Gratis
Hecate Portalen
Brug Hecate som din vejviser — vogteren ved tærskelstedet, der hjælper dig med at navigere overgange og forandring.
Hent gratis →Guide · Gratis
ILD Guide 2026
En grounded, traumebevidst guide til at navigere et dobbelt ild-år — uden at brænde ud i processen.
Hent gratis →Guide · Gratis
Ildarketype Guiden 2026
De 6 ildarketyper der former din energi, din kraft og din transformation. Find hvilken ild der lever i dig.
Hent gratis →Guide · Gratis
8 Trinsguiden
Forstå dine følelsers budskab. En trin-for-trin guide til at forbinde dig med og frigive dybt begravede følelser.
Hent gratis →Guide · Gratis
De 5 Pleaser Løgne
En ærlig og effektiv guide til at gennemskue de gamle overlevelsesløgne der stadig styrer dine relationer.
Hent gratis →Guide · Gratis
Selvomsorg uden Skyld
Slip skyldfølelsen og lær at tage dine beslutninger tilbage — uden drama, forsvar eller forklaring.
Hent gratis →Guide · Gratis · 40+ sider
Jantelovens Skam
Hvordan skjulte normer former vores selvværd og begrænser vores mod. 40+ sider dybdegående arbejde.
Hent gratis →Guide · Gratis · 55 sider
Omkodning af Skam
Fra tabu til indre ejerkraft. Frigør dig fra skammens greb og tag dit selvværd tilbage. 55 siders dybdegående guide.
Hent gratis →Meditation · Gratis
Træd ind i dit lys
En 15-minutters guidet visualisering skabt som en portal ind i det rum i dig, hvor sjælen taler tydeligt. Dit oprindelige lys. Din essens. Din indre klarhed.
Hvis du længes efter at mærke dig selv uden masker, ønsker at stå stærkere i dit lys eller er klar til at høre din sjæls stemme igen — så er denne meditation til dig.
Hent meditationen gratis →"Åbn dørens til dit indre lys"
15 min. guidet visualisering
